Panacaia zyklisch leben Ruhe Frauenkräuter-Tee 75 g

Panacaia zyklisch leben Ruhe Frauenkräuter-Tee

Für die zweite Zyklushälfte (Lutealphase) – Entspannung und Balance

In der Lutealphase, die nach dem Eisprung beginnt und bis zur Menstruation reicht, benötigt der Körper eine beruhigende Unterstützung, um die Hormonumstellung sanft zu begleiten. Die Mischung „Ruhe“ zielt darauf ab, den Körper und Geist zu entspannen und gleichzeitig das hormonelle Gleichgewicht zu fördern.

Die „Ruhe“-Produkte unterstützen den Körper in der Lutealphase dabei, zur Ruhe zu kommen und mögliche PMS-Beschwerden sanft zu lindern.

Startpunkt

Die Frauenkräutermischungen können zu jeder Zeit im Zyklus begonnen werden – es ist nicht erforderlich, genau zum Eisprung oder mit Beginn der Periode zu starten. Auch bei einem unregelmäßigen Zyklus wirken die Tees und Extrakte ausgleichend. Die Einnahme der Mischung für die zweite Zyklushälfte, die ab dem Eisprung empfohlen wird, kann etwas früher oder später erfolgen, ohne dass dies problematisch ist. Entscheidend ist eine regelmäßige Einnahme, damit der Körper genügend Zeit hat, die natürlichen Wirkstoffe aufzunehmen.

Besonderheiten

Warum verzichtet Panacaia bewusst auf Beifuß und Mönchspfeffer in seinen Kräutermischungen?

Im Gegensatz zu vielen anderen Herstellern hat sich Panacaia bewusst entschieden, in seinen Tees und Kräuterextrakten auf Beifuß und Mönchspfeffer zu verzichten.

Beifuß: Beifuß ist als starkes Allergen bekannt und kann bei empfindlichen Menschen allergische Reaktionen wie Juckreiz oder Atembeschwerden hervorrufen. Zudem enthält Beifuß ätherische Öle, die eine starke Wirkung auf die Gebärmutter haben, was bei sensiblen Anwenderinnen unerwünschte Nebenwirkungen verursachen könnte. Panacaia setzt stattdessen auf milde Kräuter, die sanft und zuverlässig unterstützen.

Mönchspfeffer: Mönchspfeffer beeinflusst die Prolaktinproduktion und hat eine spezifische Wirkung auf den Hormonhaushalt. Während dies bei hormonellen Ungleichgewichten hilfreich sein kann, ist es für Frauen ohne Prolaktin-bedingte Beschwerden möglicherweise unnötig oder sogar kontraproduktiv. Ein weiterer wichtiger Punkt: Mönchspfeffer ist fettlöslich, aber nicht wasserlöslich. Das bedeutet, dass seine Wirkstoffe in heißem Wasser oder Essig-Honig-Mischungen nicht vollständig freigesetzt werden und die volle Wirkung somit nicht entfaltet werden kann.

Panacaia setzt auf eine ganzheitliche, milde Unterstützung ohne die potenziellen Risiken dieser beiden Kräuter.

Anwendung:
Täglich 1-2 EL Tee in einem Glas mit heißem Wasser (ca. 500-750 ml) übergießen und 8-10 Min. ziehen lassen. Tee über den Tag verteilt trinken. Panacaia empfiehlt eine tägliche Einnahmedauer von mindestens 2-3 Monaten, damit die Kräuter ihre volle Wirkung entfalten können.

Zutaten:
Frauenmantelkraut*, Johanniskraut*, Schafgarbenkraut*, Zitronenmelisse*, Brennnesselblätter*, Birkenblätter*

* Demeter, aus biodynamischem Anbau
** aus kontrolliert ökologischem Anbau (DE-ÖKO-005)